Galega

Cos’è?
La galega (Galega officinalis) è una pianta officinale tradizionalmente utilizzata in erboristeria per le sue proprietà galattogene (stimolanti la produzione di latte) e ipoglicemizzanti. Conosciuta anche come "erba capraria", la galega è apprezzata soprattutto per il suo effetto sul sistema endocrino, in particolare per il supporto all'allattamento e al controllo dei livelli di zucchero nel sangue.

Proprietà principali della galega:

• Galattogoga: Stimola la produzione di latte nelle madri in fase di allattamento, ed è uno dei rimedi naturali più conosciuti per supportare l’allattamento.
• Ipoglicemizzante: Riduce i livelli di zucchero nel sangue, risultando utile come coadiuvante nel trattamento del diabete di tipo 2 e per migliorare la sensibilità all'insulina.
• Diuretica: Favorisce l'eliminazione dei liquidi in eccesso, stimolando la diuresi e aiutando il corpo a depurarsi.
• Tonificante per il sistema endocrino: Supporta la regolazione ormonale, risultando benefica per il metabolismo e la produzione di ormoni legati al latte.
• Depurativa: Aiuta a eliminare le tossine e a migliorare la funzionalità epatica, sostenendo il fegato e i reni nel loro lavoro di depurazione.