Liquirizia

Cos’è?
La liquirizia (Glycyrrhiza glabra) è una pianta officinale apprezzata per le sue radici dolci, che vengono utilizzate in erboristeria e fitoterapia per le loro proprietà digestive, antinfiammatorie e espettoranti. La radice di liquirizia è conosciuta per il suo sapore caratteristico e per i numerosi benefici che apporta al sistema respiratorio e digestivo.

Proprietà principali della liquirizia:

• Digestiva: Favorisce la digestione e aiuta ad alleviare i disturbi come bruciore di stomaco, acidità e gastriti, grazie alla sua capacità di rivestire e proteggere la mucosa gastrica.
• Antinfiammatoria: È utile per ridurre l'infiammazione del tratto gastrointestinale e delle vie respiratorie, aiutando in casi di tosse, mal di gola e bronchiti.
• Espettorante: Aiuta a fluidificare il muco e facilita la sua espulsione, risultando efficace nel trattamento di tosse grassa e congestione bronchiale.
• Regolatore della pressione sanguigna: La glicirrizina presente nella liquirizia può aumentare la pressione sanguigna, utile in caso di ipotensione, ma deve essere consumata con moderazione per evitare problemi di ipertensione.
• Antispasmodica: Aiuta a calmare gli spasmi muscolari, specialmente a livello intestinale, alleviando i crampi e favorendo la regolarità intestinale.
• Protettiva del fegato: Supporta la funzionalità epatica, aiutando nella depurazione del fegato e nella protezione delle cellule epatiche.